Les huiles riches en Oméga 3

indispensables au bon fonctionnement du corps, pourtant… ils sont souvent en manque dans notre alimentation moderne en faveur des oméga 6 issus d’huiles raffinées présentes dans l’alimentation transformée.

C’est pourtant facile d’intégrer des huiles de qualité à notre alimentation, d’autant plus qu’on les produit en Suisse